Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 51,04g.
Frühstück: Диетмарка Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Кефир 1%. Mittagessen: Клубника. Abendessen: Оливковое Масло, Брынза. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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