Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
|
48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: ワカメスープ, 鶏の胸肉と皮. Mittagessen: 日清食品 シーフードヌードル. Abendessen: マルコメ 料亭の味 わかめ, 焼きサケ, ご飯. mehr...
|
|
1419 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|