Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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64 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: От Палыча Торт Прага, Молочный Суп. Mittagessen: Клубника, Творожный Рулет, XXL Power Слим Бар, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Клубника, Судак Жареный, Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Красное Яблоко, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Светлана Баленкова's Gewichtsverlauf
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