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Ugh... Day 1 of Cycle 2 of Whole30
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Sunny Meadow Boiled Egg, Pineapple. Mittagessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Publix Medium Eggs, Gwaltney Hot Pork Sausage. Abendessen: Johnsonville Bold Beef Hot Links Smoked Sausage with Jalapeno and Red Peppers, Publix Medium Eggs. Snacks/Sonstiges: Arby's Seasoned Curly Fries, Cape Cod Waffle Cut Sea Salt Chips, Strawberries. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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