Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: Rezende Mortadela Bolonha, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha Suina. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Elizabetehoras's Gewichtsverlauf
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