Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Fazer Rågkusar, Morötter, Oatly Havredryck, Kaffe (Snabbkaffe). Mittagessen: Blandad Sallad, Vitt Ris, ICA Vegetariska Vårrullar. Abendessen: Kokt Ägg, Felix Ost & Broccolisoppa. Snacks/Sonstiges: ICA Råkostsallad, Celsius Citron/Lime. mehr...
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Verlust von 137,9 kg pro Woche
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emmra31's Gewichtsverlauf
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