Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2012
70,3 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2012:
1139 kcal Fett: 44,61g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 136,32g.   Frühstück: Coffee, Egg White, Scrambled egg. Mittagessen: green beans, Fish sandwich. Abendessen: Savannah Smiles Lemon Cookies. Snacks/Sonstiges: oikos vanilla yogurt -nonfat, Italian Harvest Pita Chips, Supremely Spicy Hummus. mehr...
1713 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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