Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 35,40g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Финик, Останкино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Abendessen: Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|