Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
|
70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 32,09g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сырник, Груша с Риккотой. Mittagessen: Кинза, Олейна Масло Растительное, Кабачок Гриль, Пиканта Аджика Домашняя, Белый Хлеб, Борщ. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Конфета, Карамель, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Экопродукт Варенье Абрикос, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaseek 3773's Gewichtsverlauf
|