|
😌водичка уходи дальше!
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 53,98g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Помидоры, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Natura Сыр Легкий Сливочный. Abendessen: Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Киви. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nasonova777's Gewichtsverlauf
|