Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 179,74g.
Frühstück: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Банан, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Славянка Конфета Шоколадная, Nestle Кит Кат, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
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