Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Snacks/Sonstiges: Банан, Персики, Агуша Детский Творог Классический, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Клубника. mehr...
|
|
1734 kcal
|
Bewegung:
Ягодицы - 5 Minuten, Zirkeltraining - 10 Minuten, Круг - 15 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
alissugar93's Gewichtsverlauf
|