Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1075 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 37,97g.
Mittagessen: Fit & Active Light String Cheese, Turkey Breast Meat. Abendessen: Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Dole Broccoli Slaw, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Trader Joe's Diced Onions. Snacks/Sonstiges: Great Value Turkey Pepperoni, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Planters Lightly Salted Mixed Nuts. mehr...
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3588 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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