Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 89,78g.
Frühstück: Bolo Caneca, Bolo de Banana II, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café. Mittagessen: Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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