Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1370 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 110,60g.
Frühstück: Красное Яблоко, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Яблоки (без Кожи), Сырники в Духовке. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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OlechkaPotapova's Gewichtsverlauf
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