Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 164,63g.
Frühstück: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Активия Йогурт Питьевой, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад Brut 78%, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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