Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 57,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 21,52g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Гарнец Чечевичная Мука. Abendessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Белая Мука, Яблоко, Зеленое Яблоко. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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