Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 37,65g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Zero Конфитюр Экзотик. Mittagessen: Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Fine Life Тунец Стейк, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Excess Free Печенье Миндальное. Abendessen: Ашан Кокосовая Стружка, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Excess Free Печенье Миндальное, Розовое Вино, Верес Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Zero Конфитюр Экзотик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|