Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
79,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Корица, Мёд, Яблоки, Овсяная Каша на Молоке, Сырный Дом Камамбер Блан, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Вода с Лимоном, Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат овощной с айсбергом, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках. Abendessen: Мёд, Fine Life Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|