Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Избенка Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сырники ПП. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Данессия Сельдь под Шубой, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Роллы Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Самогон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NataliaG999's Gewichtsverlauf
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