Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 16,90g.
Frühstück: Café, Jussara Leite Desnatado, Ovo Frito, Queijo Coalho, Queijo Coalho. Mittagessen: Omelete, Omelete, Torresmo, Torresmo, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Joao Dilavor's Gewichtsverlauf
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