Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 52,02g.
Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Abendessen: 두부부침, 샐러드, 삼겹살구이, 훈제 연어. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 라떼 (Tall). mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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saerom0286's Gewichtsverlauf
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