Shinta yeaa's Notizen, 04 Jun 17

Shinta yeaa's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017

61 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2017:

686 kcal

Fett: 34,58g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 58,63g. Frühstück: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Mittagessen: Fitbar Chocolate Fitbar. Abendessen: Kembang Kol, Pecel Lele. Snacks/Sonstiges: Telur Goreng. mehr...

1630 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,3 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Shinta yeaa's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Shinta yeaa's Notizen, 04 Jun 17

Einen Kommentar abgeben

Shinta yeaa's Gewichtsverlauf