Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 225,45g.
Frühstück: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Mittagessen: Melone, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Insalata di Patate, Althea Sugo Pomodoro e Basilico, Barilla Mezze Maniche Rigate. Abendessen: Supplì, Pizza Marinara. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto Classico (60g). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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