Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 151,55g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Algida Cucciolone, 4+ Nutrition Whey 4Plus Tiramisù, Anguria. Mittagessen: Esselunga Gelato Stracciatella, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto). Abendessen: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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