|
Blood sugar 117. Have to give up those tequila shots
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
486 kcal
|
Fett: 29,30g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 10,16g.
Mittagessen: American Cheese (Cold Pack), Deli Sliced Ham, Romaine Salad, Roast Beef. Abendessen: Bone-in Slow Roasted Turkey Pot Roast. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UnclePen's Gewichtsverlauf
|