Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
|
77 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2748 kcal
|
Fett: 71,70g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 490,14g.
Mittagessen: Главпродукт Сгущенка Вареная, Вареники с Картошкой, Восход Торт Домашний со Сметаной. Abendessen: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Лужайкино Йогурт Питьевой, Банан, Нуга, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофельная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Черешня, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Банан, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Груша, Сибирский Кедр Мармелад Таежный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|