Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 119,76g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречневая Каша. Mittagessen: Капустный Салат, АТБ Скумбрия Соленая. Abendessen: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сушеная Клюква, Груша, Красные Яблоки, Зеленое Яблоко. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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