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Температура
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71,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 104,35g.
Frühstück: Помидоры, Prosto Рис Бурый, Кета. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Зеленый Лук, Бульон Куриный из Грудки без Кожи, Желе гранатовое. Snacks/Sonstiges: Воронцовские Сухарики Сухарики. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Korotish's Gewichtsverlauf
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