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Il y a bien longtemps que je n avais pas vu le chiffre 7 je suis contente les amis! Bonne journée !
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Bjorg Muesli aux Fruits, Pamplemousse. Mittagessen: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Notre Jardin Ratatouille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Blanc. Abendessen: Lidl Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre, Concombre (Pelé), Fromage Brie, Marque Repère Carottes Râpées, Pain Blanc, Carrefour Céleri Rémoulade. Snacks/Sonstiges: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Blanc, Pastèque, Brugnon. mehr...
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2775 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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magfifi's Gewichtsverlauf
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