Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: SPAR Gouda Sliced Cheese, Woolworths Sliced Gouda, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lamb Chop. Abendessen: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Gorgonzola Cheese, Gorgonzola Cheese, Gorgonzola Cheese, Mushrooms, Woolworths Sundried Tomato Squares. Snacks/Sonstiges: Amarula Cream Liqueur, Amarula Cream Liqueur, Amarula Cream Liqueur, Amarula Cream Liqueur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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