Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 111,98g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Сыр Домашний, Черника, Президент Сметана 30%, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 6%. Mittagessen: NL International Energy Pro Multi Protein. Abendessen: Лук, Говядина Отварная, Картошка Печеная, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Addamiana's Gewichtsverlauf
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