Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2012
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93,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 312,40g.
Frühstück: morning star breakfast patties, mountain dew, 3 muskateers bar, sun chips, quaker oat meal high fiber, sara lee 45 calories and delightful, american cheese slice meijer, 3. Abendessen: chicken breasts. mehr...
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2488 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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