Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Twaróg Chudy, Olej Lniany, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie. Mittagessen: Mlektar Twaróg Chudy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Kotlet Schabowy w Panierce. Abendessen: Mlektar Twaróg Chudy, Kotlet Schabowy w Panierce, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Sonstiges: Mlektar Twaróg Chudy, Mlektar Zsiadłe Mleko, Oleofarm Olej Lniany, Mizeria. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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matma4u's Gewichtsverlauf
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