Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо (Целое). Mittagessen: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Кунгурский Кефир 2,5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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