Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Малина. Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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