Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Dr Dias Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Черешня, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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