Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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74 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1334 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: Torresminas Torresmo, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso. Mittagessen: Truta no Forno ou Grelhada, Lasanha de Berinjela, Ratatouille. Abendessen: Zero-Cal Sucralose, Abacates, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Extrato de Baunilha, Kefir de Leite. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Parmalat Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Valleska's Gewichtsverlauf
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