Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 181,37g.
Snacks/Sonstiges: Chleb Wieloziarnisty, Ogórek (Obrany), Pizza z Serem na Grubym Cieście. mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
mniej niż 4k krokow - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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mermaidxx's Gewichtsverlauf
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