Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Chicken Sandwich. Abendessen: Chicken Breast, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Sonstiges: Sweet Dessert Wine, PnP Low Fat Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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