Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Mittagessen: Pesca, Gallette di Mais, Parma Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Abendessen: Pizza Bianca, Salame, Prosciutto Crudo, Pasta Fredda, Orogel Melanzane Grigliate, Vitello Tonnato. Snacks/Sonstiges: Muller Crema di Yogurt Bianco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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