Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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141,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 339,99g.
Frühstück: McDonald's Hamburger. Mittagessen: Müller Müllermilch Kokos, Duplo Duplo. Abendessen: Gut & Günstig Hühnerfrikassee, Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (53 ml). mehr...
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3901 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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