|
Выпила много воды в спортзале - и вот она со мной.
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 89,37g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Ашан Шоколад Горький 72%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Каждый День Крекер Рыбки, Campina Cливки Порционные со Вкусом Корицы 8 %, Preston Сухое Молоко 26%, Fresh Secret Салат "Винегрет". Mittagessen: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Campina Cливки Порционные со Вкусом Корицы 8 %. Abendessen: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Каждый День Крекер Рыбки, Ашан Шоколад Горький 72%, Зефир, Preston Сухое Молоко 26%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|