Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
|
75,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Царицыно Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Рот Фронт Батончики, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liana8515's Gewichtsverlauf
|