Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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91,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 173,94g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Изюм, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Клубника. mehr...
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Verlust von 93,8 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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