Sambahlam's Notizen, 10 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
71,1 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2017:
635 kcal Fett: 51,94g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 3,42g.   Mittagessen: Tasty Cheese, Egg (Whole), Coles Short Cut Bacon. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Vinegar (Cider), Coconut Oil, Ghee. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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