Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 90,81g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Choceur Schoko & Keks Milch, Heidemark Geflügelwurst Duo. Abendessen: Knorr Schaschlik Sauce, Aldi Rote Wurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischkornbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomatensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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