Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2010
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119,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2878 kcal
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Fett: 164,50g | Eiw: 142,02g | Kohlh: 229,10g.
Mittagessen: Angus Beef Patties, Great Value Potato Chips, Great Value Swiss Cheese, Peperidge Farm Onion Rolls, Mustard, Miracle Whip. Abendessen: wal mart red salad, miracle whip, steak eze, flatout. Snacks/Sonstiges: digestives, Dannon Low Fat Vanilla Yogurt, Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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hplywedjhm's Gewichtsverlauf
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