Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 23,88g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Морковный Пирог, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Говядина Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Myprotein Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseni-lulu's Gewichtsverlauf
|