Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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86,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 246,06g.
Frühstück: Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Санта Бремор Семга Подкопченная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Mittagessen: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen: Бургер Кинг Лонг Чикен. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вафли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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